Yoga mit Pien | Galerie art’otel
A grounding yoga flow with Pien van Rijn.



Finde dein Gleichgewicht in Körper und Geist
Suchen Sie nach mehr Ruhe, Energie und Konzentration? In diesen Yogakursen kombinieren wir fließende Bewegungen mit achtsamem Atmen, um Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Es ist ein Moment nur für Sie, fernab vom Alltagstrubel, in dem Sie Spannungen loslassen und neue Energie aufnehmen können.Die Kurse sind inspiriert vom dynamischen Yoga, bei dem Bewegung und Atmung natürlich zusammenfließen. Sie werden Kraft, Flexibilität und Stabilität aufbauen, aber ebenso wichtig ist, dass Sie sich selbst verbinden. Jede Stunde ist sorgfältig darauf ausgelegt, Ihren Körper herauszufordern und gleichzeitig Ihren Geist zu beruhigen.Egal, ob Sie Anfänger sind oder bereits Erfahrung haben – jeder ist willkommen. In 60 Minuten führe ich Sie von belebenden Flows bis zur vollständigen Entspannung, damit Sie die Woche mit klarem Geist und erneuerter Energie starten können.


Praktische Informationen
- When: every 1st and 3rd Monday of the month
- Where: In the art gallery inside art’otel Amsterdam
- Time: 18:00 – 19:00
- Price: €12 per class
- Sign up: via the link below
- Location: art’otel Amsterdam
- Memberships: also accessible via Urban Sports Club and Work It
- Questions or multi-class cards? Email inspienratie@gmail.com
- Wann: jeden 1. und 3. Montag im Monat
- Wo: In der Kunstgalerie im art’otel Amsterdam
- Zeit: 18:00 – 19:00
- Preis: 12 € pro Kurs
- Anmeldung: über den untenstehenden Link
- Ort: art’otel Amsterdam
- Mitgliedschaften: auch über Urban Sports Club und Work It zugänglich
- Fragen oder Mehrfachkarten? E-Mail an inspienratie@gmail.comGönnen
Sie sich diese Stunde. Entdecken Sie, wie Yoga Ihnen hilft, sich stärker, leichter und ausgeglichener zu fühlen.